SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Prop - pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Pisałem tam o połączeniu z winem lub innym specyfikiem jakie masz zdanie na ten temat ? Przypominam że nigdy nie brałem SAA , prohormonów itp jedyne co to suplementy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2014-10-31 16:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już wrzucam 1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 1,80 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 106 -udo: 57 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół roku 6. DIETA: (od jakiegoś czasu waga stoi w miejscu, nie zerkam na ilość przyjmowanych węglowodanów, tłuszczy i białka) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2021-07-06 16:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan do oceny i poprawy :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ogolnie to nie chce sie zajechac dlatego narazie tak to wyglada. Oprocz tego jestem początkujący chce sie oswoić z ciężarami. A uważasz ze jakieś ćwiczenia mozna jeszcze dodać np jakie? Tylko bez zadnych obciążających kręgosłup ze wzgledu na wzrost, nóg narazie tez niechce robić. Serie i powtorzenia dobrze dobralem?? edit: Do tego chyba zamienie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2005-12-12 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methyl depot

    Post
    Doping

    no to znajdz sobie taki srodek co ci bedzie odpowidal opisowipotem popytaj ludzi czy stosowali jakie wraznia jakie opinnie maja na temat tego srodka bo takie pytania twoja jak sie uchrnic przy spadkach .... jednemu moze spasc duzo jednemu zostanie! :2 kazdy ma inno genetyke i inczej dziala..! pamietaj ..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2008-02-20 21:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę/siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , natomiast seria 3 min. 12 max.15 , gdy osiągnę 15 na następnej sesji dokładam ciężar i znów staram się osiągnąć 15 powtórzeń. Teraz tylko dwie rzeczy : Przydało by się jakieś ćwiczenie na łydki, możecie coś polecić ? I czy warto w dni nie treningowe wstawić jakieś ćwiczenie na brzuch (6weidera, ABS czy jakie tam cuda są). I teraz takie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4583 Data: 2011-07-03 20:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez zeby ten cykl nie trwał wiecej niz 4 tyg. taki mozna powiedziec lajtowy, ogromnych efektow nie oczekuje tylko poprawe rzezby i wydaje mi sie ze sila tez troche skoczy, wiec jakie dawki tego wina i propa i jak to rozlozyc(ew moge ktorys srodek przeciagnac +1 tydzien) Dzieki za odp. Zmieniony przez - 19Czapek90 w dniu 2011-12-13 12:13:05

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2011-12-13 12:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wezme. mam jeszcze pytanko Ile bedzie mnie kosztowało wino na taki cylk i prop tak mniej wiecej jak u was. Wino to chyba jest w paczkach tak na 3 tyg. nie ? (nie wiem jakie, moze depot wezme) jaki jest koszt nolvy cloma i hcg ? i czy zwykly tribulus pomoze po cyklu czy ladowac kase w jakiegos nolvadex xt ?? Niestety nie mam osobistego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2011-12-16 11:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mysle ze na pierwszy cykl starczy juz to 20mg i pociagne 3-9 wyjdzie akurat. Micha bedzie dobra + suple 1-3 na propie mysle ze wladuje jeszcze jakies weglowodany i carbo a na winie je odłoże i dodam areoby, tylko nie wiem zabardzo jakie..? mam wlasna silke (nie mam bieżni i rowerkow) czy np. 15 - 20 min worka albo walka z cieniem pod linką z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2012-03-04 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, leci teraz 100 mg propa e2d 100 mg mastera e2d 75 mg trena ace e2d Chce wejsc teraz na dlugie estry, tylko czy po trenie teraz mnie porobia? Mysle standardowo o suscie albo takim mixie z powerlaba .super test 450 - 32mg t.acetate -73mg t.propionate -73mg t.phenylopionate -125mg t.cypionate -147mg t.deconate Albo Test 400 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7889 Data: 2017-01-31 14:11:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do rywalizacji

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Ci naturalne białko ( jaja to zywa komórka która rośnie , rozwija sie , mięso podobnie, nie możesz porównywąć wydzieliny gruczołu mlecznego krowy do mięśa czy jaja ( sprawdz jakie sa różnice między białkami mleka krowy a bialkami mleka kobiety - za zrozumiesz o co mi chodzi.) zastosuj Marcin4 tęz jest "tyjącym ekto" proponuje by On się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2010-12-03 22:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do rywalizacji

    Post
    Iron Horse Series

    [...] jeść "paker" nauczycie się czegoś znacznie ważniejszego czyli jak jeść zdrowo i jak choć troche zniwelować negatywne działanie toksyn oraz, zakwaszenia organizmu jakie powstaje po produktach zwierzęcych i zawierających "suche" węgle. Zamulenie psychczne, ocięzałośc umysłowa i fizyczna wielu "pakerów" jest właśnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2010-12-04 20:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie sa twoje cele wogule ile masz lat kasy jakie wczesniej cykle staz na silowni? chuck mnie wyprzedzil Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-27 21:19:39

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2008-07-27 21:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, masa, masa - 19 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] żeby wejść na forum. Wrzucę dwie fotki przodem, wiem że jeszcze jest fat itp itd ale wszystko idzie w dobrą stronę i za jakiś czas myślę, że będzie dobrze. Waga obecnie to jakieś 107-108kg. http://imageshack.us/photo/my-images/845/20130204204913a.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/254/20130204204707a.jpg/ Więcej fotek będzie jak osiągnę [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 11:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System protein bedzie oczywiscie dobrym rozwiazaniem - po treningu procz wolnowchalnialnego bialka przyda ci sie takze szybkowchanialne . Dodatkowo jezeli mieszasz na mleku SP80 to otrzymasz fajny mix bialek kazeina-bialko jaj-serwatka Pozatym troche duzo tego bialka z odzywek lykasz pamietaj tez o naturalnych produktach np. 150g sera chudego i [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16251 Data: 2004-11-18 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Projekt: Mr & Ms SFD Team 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    marian dobre zarcie w hotelu dawali czy jakies male kanapeczki??:D Nie jestem Marian, ale żarcie było jakie kto chciał i na co miał ochotę :)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11067 Data: 2013-01-13 22:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejam ankiete dzialu i prosze o pomoc 1. WIEK: 36 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 115 -udo: 69 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10+ 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: duzo wszystkiego przez 5-7 lat 8. TRENING: split 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2019-11-09 16:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sadze aby prop czy ogolnie tesy byłby tu idealnym katabolikiem do redukcji, a na pewno nie na 100% skutecznym bo czegos takiego nie ma. Mostek jak czujesz sie zmeczony(ale nie przy tych małych dawkach jakie zaproponowałeś), albo poziom ktorys z hormonow jest niepokojaco wysoko i trzeba to wyregulowac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2015-07-02 15:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aspekcie nie poczułem nic, pĄpe ocenił bym jako srednia ale za to smak i rozpuszczalnosc -rewelacja, jedna ze smaczniejszych i dobrze rozpuszczajacych sie przedtreningówek jakie miałem okazje pic. Duzym Minusem jest cena, 16porcji(tak podaje producent) w moim przypadku 2porcje na trening wychodzi 8treningów za mniej-wiecej 130,-:-? Raczej mało [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14478 Data: 2012-01-17 19:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEKCJA ODZIEŻY OLIMP TEAM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja ******le jakie ceny a podobala mi sie ta bluza ale 170zl to lekka przesada --------------------------------------------------------------------------- Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej odżywki to "Ban". Ponieważ jestem człowiekiem bardzo inteligentnym od razu domyśliłem się ze [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 19239 Data: 2004-01-02 16:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak pompy w Bicepsie,pompujące się barki..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Zawsze jest roznica jakie jesz weglowodany 2. Ciemne pieczywo , produkty ziarniste , wiekszosc jedzenia pochedzenia roslinnego tak czy siak zawiera w sobie celuloze (główny składnik blonnika) duza zawartosc blonnika spowalnia wchlanianie glukozy do krwioobiegu , takie produkty przewaznie maja niski indeks glikemiczny i są zaj**iste . Brak [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2013-12-08 00:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)